Veelgestelde vragen

Veel kinderen vertellen thuis niet dat ze gepest worden. Ze willen hun ouders niet teleurstellen. Of ze zijn bang dat het pesten erger wordt als ze dit aan hun ouders vertellen. Want dat is juist wat ze niet willen: dat vader of moeder zich met de pestkop gaat bemoeien.

Praat erover

Als je het gevoel hebt dat je kind wordt gepest, praat er dan met je kind over. Geef aan dat je ziet dat hij zich anders gedraagt. Vraag of er iets gebeurd is. Neem je kind serieus. Probeer er samen achter te komen waarom je kind gepest wordt. Vertel dat pesten veel voorkomt maar dat het niet normaal is.

Contact met school

Neem contact op met de school en andere ouders. Vertel dat je kind gepest wordt. Kijk of jullie samen er iets aan kunnen doen. Veel scholen hebben speciale regels die gelden bij pesten. De leerkracht kan je hier meer over vertellen.

Zeg je kind dat je gaat proberen het pesten te stoppen. En dat je dat doet met hulp van anderen, bijvoorbeeld de school. Je bespreekt en oefent met je kind wat hij kan doen in verschillende situaties.

Wat als je kind pest?

Is je kind niet het slachtoffer? Maar juist de pestkop of doet hij mee aan het pesten? Dan is het ook belangrijk om dit met je kind te bespreken. En ook dan is het goed om contact op te nemen met de school. Zo kun je samen bespreken wat de beste oplossing is.

Wat zijn de gevolgen van pesten?

Kinderen die regelmatig gepest worden, kunnen bang, onzeker en verlegen worden. Ook kunnen ze last krijgen van buikpijn, hoofdpijn en nachtmerries. En ze hebben steeds minder zin om naar school te gaan. Pesten kan zelfs ernstige gevolgen hebben. Bijvoorbeeld minder of geen zelfvertrouwen of een depressie.

Om je kind te leren om te gaan met geld, kun je zakgeld geven. Dat kun je doen als je kind de verschillende munten kan herkennen. Meestal is dat rond 6 of 7 jaar.

Hoeveel zakgeld je geeft, hangt af van hoeveel je zelf kunt besteden. En wat je kind ervan moet kopen. Kinderen zeggen altijd dat anderen meer krijgen!

Maak afspraken

Het belangrijkste is dat jullie samen duidelijke afspraken maken, en dat je als ouder je daar ook aan houdt. Geef bijvoorbeeld steeds een vast bedrag op een vast tijdstip. Ook als je kind geen geld meer heeft omdat hij het aan iets anders heeft uitgegeven. Fouten maken mag. Daar kan je kind alleen maar van leren. En zo kan je voorkomen dat je kind later geldproblemen krijgt. Bespreek ook af en toe samen hoe het gaat: heeft je kind genoeg geld, lukt het om te sparen? Praat ook over reclame. Zo kan je kind leren om de trucjes van reclame te snappen.

Sparen

Leer je kind om te sparen voor iets dat hij graag wil hebben. Maar leer hem ook dat het nuttig en leuk kan zijn om iets te kopen. Want sommige kinderen geven liever niets uit! Als je kind ouder wordt, kun je hem meer verantwoordelijkheid geven. Je kunt dan bijvoorbeeld ook kleedgeld geven.

Luis in je haar? Kammen maar!

Als je kind hoofdluis heeft, is het advies het haar gedurende 2 weken dagelijks te kammen met een netenkam. Het netenkammetje is de meest vriendelijke methode voor het haar van je kind. Eventueel kan het kammen gecombineerd worden met een antihoofdluismiddel. Verder is het belangrijk om ook jezelf en anderen te controleren

Op school

Naast de behandeling van je eigen kind is het vooral ook belangrijk andere ouders en school te vertellen dat je luizen hebt ontdekt. De luizen lopen van het ene hoofd naar het andere. Dus alle kinderen moeten gecontroleerd en zo nodig behandeld worden om van de luizen af te komen. Daarna regelmatig blijven controleren!

Overleg met school en de arts of verpleegkundige van de jeugdgezondheidszorg of er op school extra aandacht aan besteed kan worden.

Tips

• Kammen en borstels ontsmetten, uitkoken of weggooien. Leen ook geen kammen, borstels, mutsen of hoofddoekjes uit.
• Laat je kind zijn jas in een plastic tas ophangen aan de kapstok op kinderopvang, op school en clubjes. Een luizentent, of een luizencape, helpt eventueel ook.

Voldoende slaap is heel belangrijk voor de groei en ontwikkeling van kinderen. Dat betekent dat kinderen op tijd naar bed moeten, rustig moeten kunnen slapen en 's morgens uitgerust wakker worden.

Bedritueel

Sommige kinderen willen niet naar bed, komen er weer uit, of roepen hun ouders. Zorg in ieder geval voor een vast rustig bedritueel, zoals voorlezen. Ga niet bij je kind liggen als hij niet kan slapen. Maak duidelijk dat het bedtijd is en dat hij moet gaan slapen. Ook als hij niet slaapt, krijgt het lichaam rust. Sommige kinderen willen hun ogen niet dicht doen. Ze mogen ook best met hun ogen open slapen!

Tips

• De één slaapt liever in het pikdonker, de ander met een nachtlampje, of het licht in de gang aan.
• Let ook op lawaai en temperatuur. Een zacht muziekje kan geen kwaad. De beste temperatuur is 15-18 graden.
• Kinderen die buiten actief zijn geweest, slapen beter.
• Als je kind voor het slapen gaan spannende dingen doet of ziet (tv!) is het moeilijk om rustig te gaan slapen. Zorg voor een half uurtje rust om bij te komen voor het slapen gaan en zeg dat ook.
• Als je kind 's nachts wakker wordt en uit bed komt, breng je hem gewoon terug. Zeg dan welterusten of slaap lekker en vertrek.
• Als je kind nog steeds niet goed slaapt, probeer dan een dagboekje bij te houden. Is er verband met gebeurtenissen overdag? Praat erover met je kind of er iets aan de hand is (iets angstigs of spannends of een geheim…).
• Als je ongerust blijft dan kun je bij de arts of verpleegkundige van de jeugdgezondheidszorg of je huisarts hulp vragen.

Het is goed om te bedenken wat je zelf vindt van zijn gedrag. Is hij anders dan andere kinderen die je kent? Is zijn gedrag anders dan vroeger? Zij er thuis dingen veranderd? Luistert hij thuis ook niet, of hoort hij niet goed?

Maak een afspraak op het CJG om je zorgen te bespreken. De jeugdgezondheidszorg heeft een gezondheidsdossier van hem. Daarin is bijgehouden hoe hij zich ontwikkeld heeft tot nu toe. Er kan ook een gehoortest gedaan worden. In een gesprek zoeken jullie uit wat er aan de hand kan zijn. Samen overleggen jullie over het vervolg.

Het kan gaan om verder onderzoek en behandeling van het kind. Ook kan besproken worden welke aanpak en begeleiding op school het meest geschikt is. En wat je zelf thuis kunt doen. Het is belangrijk dat je zoon met plezier naar school gaat en dat hij bij de les blijft. Ook als er een ontwikkelingsprobleem of -stoornis is. Daarom is het goed om niet te lang te wachten en uit te zoeken hoe je als school en ouders samen kan werken om te zorgen dat hij kan blijven meedoen op school.