Zwanger
En dan ben je zwanger! Een blije periode, waarin tegelijkertijd veel op je afkomt. Dat geldt zeker ook voor je partner. Na het goede nieuws borrelen vast ook allerlei vragen op.
Ouderschap
Zowel voor jou als je partner als toekomstige ouders is het wennen en aanpassen. Je zult in deze periode van alles moeten regelen en klaarmaken voordat je baby komt. Bijvoorbeeld de voorbereiding op de bevalling en het kopen van allerlei spullen voor de baby.
Vragen
Je kunt je misschien ook onzeker voelen, zeker als je voor de eerste keer zwanger bent. Hoe weet je of het goed gaat met de baby in je buik? En wat komt er eigenlijk allemaal kijken bij zwanger zijn en bevallen? Wat mag je nu wel eten en wat niet? Wat vindt je partner ervan? Hoe moet het met je werk? En heb je straks geld genoeg?
Gelukkig sta je er niet alleen voor en kun je altijd terecht bij je verloskundige of gynaecoloog.
Maar wat als je het niet wilt?
Als je zwanger bent zonder dat je het wilde, vind je op deze website informatie die je nodig hebt om de juiste beslissing te nemen. Blijf je vragen houden? Neem dan contact op met het CJG bij jou in de buurt.
Cursussen en activiteiten
-
De cursus is een voorbereiding op de bevalling en wordt individueel gegeven. Er zijn vijf bijeenkomsten voor de bevalling en één bijeenkomst na de bevalling. Tijdens alle bijeenkomsten word je begeleid door een haptonomische arts. De med...lees meer
-
Tijdens deze cursus leer je om effectiever met je kinderen om te gaan aan de hand van de leer van de bekende Amerikaanse psycholoog Thomas Gordon. Deze is gebaseerd op het leren luisteren naar kinderen en duidelijk grenzen te stellen.lees meer
-
Tijdens de cursus leer je oefeningen en besteedt men aandacht aan het belang van een goede houding bij alles wat je doet na de bevalling.lees meer
-
Stoppen met roken in het belang van je eigen gezondheid en die van je kind. Je kunt nu deelnemen aan de training ‘Rookvrij! Ook jij?’. Dit is één van de hoogst scorende ondersteuningsmethoden om te stoppen met roken.lees meer
-
Tijdens de cursus zwangerschapsgymnastiek krijg je informatie over wat er met jouw lichaam gebeurt tijdens de zwangerschap, de bevalling en de kraamperiode.lees meer
-
In deze cursus begeleiden we je bij de lichamelijke en geestelijke voorbereiding op de bevalling.lees meer
Boekentips
Folders
- Websites voor ouders (pdf-formaat, 212,6 KB)

Lees voor